월요일 아침, 아무것도 하기 싫을 때 붙잡아 주는 한 문장

 

 

월요일 아침에는 유난히 아무것도 하고 싶지 않은 마음이 먼저 올라온다.

눈을 뜨는 것조차 버겁고 출근 준비를 하면서도 자꾸만 시간을 미루게 된다.

이럴 때 사람들은 스스로를 자책한다.

 

왜 이렇게 의욕이 없을까.

왜 나는 남들보다 더 힘든 걸까.

 

하지만 월요일의 무기력은 의지가 약해서가 아니다.

이미 충분히 애써온 사람에게서 나타나는 아주 자연스러운 신호다.

그래서 오늘은 마음을 조금 내려놓게 해주는 이 문장을 붙잡아본다.

 

"아무것도 하기 싫은 날에도 가장 작은 한 걸음은 이미 시작이다."

 

월요일 아침에 필요한 건 거창한 다짐이 아니다.

계획을 완벽하게 세우는 것도 아니다.

양치질을 하고 옷을 입고 집을 나서는 것만으로도 오늘은 이미 절반을 해낸 셈이다.

 

아무것도 하기 싫다는 마음을 억지로 밀어내지 않아도 된다.

그 마음을 안고도 하루는 충분히 흘러간다.

 

월요일은 속도를 내는 날이 아니라 다시 움직이기 시작하는 날이다.

오늘 하루, 잘하지 않아도 괜찮다.

움직였으면 이미 충분하다.